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リストラティブヨガとは?

リストラティブヨガとは?

不妊原因不明100人中10~25人。
リストラティブヨガ!体験者の感想をお話します。
不妊とリストラティブヨガの関係は【究極の心身回復するヨガ】

現在、不妊治療中に原因不明と診断された方は、
100人中10~25人と言われ(日本産婦人科医会)悩んでいる方は大勢います。

そこで注目するのは【日々の生活からストレス軽減をすること】【食生活の見直し】を
おすすめしていますが、その中でもリストラティブヨガは、副交感神経を刺激し脳を休ませることで
『究極のリラックスヨガ』『心身回復するヨガ』『ストレス軽減』ができるヨガです。

休ませるということに抵抗を感じることなく、休むことを受け入れるヨガです。
不妊で原因不明なあなた。
不妊治療にちょっと疲れた、あなた。

リストラティブヨガで脳を休ませて、リラックスしてみてはいかがですか。

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